www.genesis-eshop.cz Knihy Odborná, učebnice Ostatní Udělejte radikální řez: 30denní stravovací a kondiční plán, abyste byli silnější a svůdnější

Udělejte radikální řez: 30denní stravovací a kondiční plán, abyste byli silnější a svůdnější

18-190224-0493

Skladem
129 Kč Skladem
Nákupem můžete získat 6 kreditů

Za své nákupy mohou registrovaní uživatelé získat kredity, které lze uplatnit při úhradě příští objednávky. 10 kreditů odpovídá slevě 1 Kč. Počet připsaných kreditů se vypočítá na základě celkové výše objednávky v Kč. Více informací zde nebo ve VOP. Kredity uplatníte v posledním kroku objednávky.

Parametry

Stav Second hand
ISBN 9788072638741

O produktu

Autor: Michaels Jillian

Rok vydání: 2014

Jste ve formě, ale stále vám zbývá shodit posledních deset až dvacet kilogramů? Máte v kalendáři poznamenanou akci, na které chcete zazářit již bez přebytečných kilogramů? Nebo pouze chcete zjistit, jaké by bylo mít to nejlepší tělo, jaké jste kdy měli? Potom potřebujete objevit to, co miliony čtenářů Jillianiných předchozích knih už dávno vědí. Publikace vám umožní poznat váš tělesný typ a to, jak funguje váš metabolismus (okysličujete se rychle, pomalu, nebo tak akorát?), a sestavit váš stravovací plán tak, aby odpovídal vašim potřebám. Osvojit si mentální techniky, které vám umožní výrazně si zvýšit sebevědomí a dokázat se lépe zaměřit na úspěch, kterého chcete dosáhnout. Rozvíjet vaši sílu, flexibilitu, koordinaci a vytrvalost. Dosáhnout takových úrovní fitness, o kterých jste si dříve mysleli, že vůbec nejsou možné.

Odkaz na externí stránku

ISBN: 9788072638741

Tento produkt si právě prohlíží návštěvníků