www.genesis-eshop.cz Knihy Odborná, učebnice Ostatní Zbavte se nadváhy jednou provždy: 7 klíčů k nenásilnému hubnutí

Zbavte se nadváhy jednou provždy: 7 klíčů k nenásilnému hubnutí

22-290224-0028

Skladem
129 Kč Skladem
Nákupem můžete získat 6 kreditů

Za své nákupy mohou registrovaní uživatelé získat kredity, které lze uplatnit při úhradě příští objednávky. 10 kreditů odpovídá slevě 1 Kč. Počet připsaných kreditů se vypočítá na základě celkové výše objednávky v Kč. Více informací zde nebo ve VOP. Kredity uplatníte v posledním kroku objednávky.

Parametry

Stav Second hand
ISBN 9788073490003

O produktu

Autor: McGraw Phillip C.

Rok vydání: [2006?]

V této populární knize o hubnutí rozhodně nenajdeme žádné návody na diety. Autor je psychiatr, a tak se zaměřil na psychologický návod, jak dosáhnout úbytku váhy. Většina jeho rad je každému, kdo již zkoušel zhubnout, dobře známá. Lidé s nadváhou dobře vědí, že doma nesmí skladovat kalorické a sladké potraviny, že musí k hubnutí získat podporu přátel a rodiny, že se nesmí za žádných okolností přejídat a že některým potravinám je vůbec nejlepší se vyhnout. Knížka přináší několik zajímavých testů z oblasti stravování a hubnutí a také doporučuje vhodné potraviny a jídelníčky. Pokud uvažujeme o hubnutí, může nás tato kniha motivovat, abychom skutečně začali a vytrvali, protože úspěch možný je, pokud jsme dobře psychicky připraveni.

Odkaz na externí stránku

ISBN: 9788073490003

Tento produkt si právě prohlíží návštěvníků