Jak oblékat děti v parném létě?

Podobně jako většina rodin s dětmi, trávíme v létě většinu dne venku. Naše oblečení musí být tedy parťák do poho i nepohody a nesmí nás zradit v žádné situaci. My ho za odměnu vyvezeme na kole, vezmeme k moři nebo mu dopřejeme nefalšovanou vodní bitvu. ☺ Teď trochu vážněji. Projela jsem si šatník našich dítek a sepsala pro vás, co v jeho letní variantě nesmí nikdy chybět. Prozradím vám, na co si dát obzvlášť pozor, co nikdy nezapomenout doma a přidám i jeden extra tip pro cestování v autosedačce.  

Světlé barvy

Tohle není žádná novinka, ale opakování je matka moudrosti. V létě vždy volte raději světlé barvy (i když uznávám, že v případě dětského oblečení je to dost hazard). Nejen, že působí svěžím a zkrátka letním dojmem, ale dokážou poměrně účinně chránit před horkem. Je prokázáno, že barvy jako bílá, světle modrá či baby růžová jsou schopny odrážet sluneční paprsky a neabsorbují tolik tepla jako tmavé odstíny. Pokud jsou vaše dítka trochu živější jako ta naše a mají talent na skvrny nejrůznějšího původu, vždy noste sadu náhradního oblečení s sebou. Pokud je to možné, zašpiněné oblečení okamžitě namočte do ledové vody. Tento trik funguje i na odolné skvrny od ovoce či zeleniny. 

Zdroj: Canva

Přírodní a prodyšné materiály

V letním šatníku u nás jednoznačně vede bavlna, z velké části její bio varianta a také bambus. Bavlna je lehká, prodyšná, snadno absorbuje vlhkost a je velmi jednoduchá na údržbu. Bambusové oblečení je pak termoregulační a antibakteriální, díky čemuž pohlcuje pachy, což se ve vedrech vyloženě hodí. Také má schopnost blokovat UV paprsky, děti pak mají díky tomu ochrannou vrstvu navíc. Naše velká slečna si oblíbila i lněné oblečení, které je úžasně příjemné a lehké, ale bohužel pro mě, neskutečně mačkavé. Takže já jako zapřisáhlý „nežehlič“, v létě jedu na plné obrátky. I když se v letní sezóně snažíme vyhýbat umělým materiálům, je zde jeden, který máme v oblibě celoročně. Tím je Outlast ®, ze kterého šije jedna česká značka funkční oblečení. Jedná se o unikátní látku, která v zimě hřeje a v létě chladí. Má skvělé termoregulační schopnosti a obstojí i u té nejcitlivější, dokonce i u ekzematické pokožky. 

 Pohodlné a volné oblečení

Vzdušnost a pohodlíčko, to je oč tu běží. V létě zásadně vybírám pro děti pohodlné a volné oblečení, které se na ně nebude lepit. U dcery vedou lehounké šatičky, tuniky nebo overaly, naši kluci zase oblékají nejraději volné šortky a tenká trička. Nejraději by ale běhali jenom v trenkách. :D Stejně tak, jako oblečení, by měly být pohodlné také boty. I v létě pro ty naše zlatíčka vybírám barefoot obuv s tenkou podrážkou. Tenisky volím tak, aby měly prodyšný a pružný svršek a pohodlnou a měkkou stélku. U sandálků si zase dávám pozor, aby chránily prsty před okopnutím. Výjimku samozřejmě uděluji dceřiným lesklým „fajnovým“ botičkám pro speciální příležitosti. Pro děti tak úplně neplatí onen okřídlený zákaz ponožek v sandálech. Naopak, pokud máte botičky nové, minimálně týden dítkům ponožky dávejte, aby jejich letní radovánky nebyly zkažené nepříjemnými otlaky nebo puchýři.

Zdroj: Canva

Ochrana hlavy a pokožky

I když dětičky mnohdy protestují, nikdy je v létě nepouštím z domu bez čepice nebo klobouku a bez pořádné vrstvy opalovacího krému. Přiznám se bez mučení, sama na sebe tak opatrná nejsem, i když si každý rok říkám, jak to změním. Jelikož máme doma parádnici a naši kluci si taky jen tak něco neoblečou, máme nejrůznějších pokrývek hlavy plný šuplík. Kšiltovky, kloboučky, slamáky i speciální UV čepice. Vybíráme nejen podle barvy a celkového ladění (ano, naše děti jsou na tohle dost citlivé ☺), ale také podle příležitosti a intenzity slunečních paprsků. Když byly děti menší, všechny kloboučky měly na zavazování, jen tak byla alespoň nějaká šance, že jim na hlavě vydrží alespoň pár minut. Co se týče opalovacích krémů, vyhýbáme se těm s chemickými filtry, přednost dáváme filtrům minerálním. Minerální filtr působí v krému doslova jako štít, který odráží nebezpečné sluneční paprsky. Minerální krémy neobsahují nebezpečné chemické látky, které mohou nejen podráždit citlivou dětskou pokožku, ale také škodí vodním živočichům a celým ekosystémům. Některé země, jako je například Thajsko, jejich používání přímo zakázalo. Takže pokud máte tuhle exotickou destinaci v plánu, pozorně si přečtěte složení vašeho opalovacího krému, ať o něj hned na letišti nepřijdete. 

Tip na závěr: Pokud máte děti, které se dost potí, na cesty automobilem jim buď vždy dávejte funkční oblečení, nebo jednoduše do autosedačky pořiďte merino vložku. Budete překvapení, ale podložka z ovčí vlny skutečně funguje i v létě. Dcera se už konečně v autě tolik nepotí a snáze tak zvládá i delší cesty.

Vaše Markéta

« Zpátky na blog